プラモ沼 vs. リモート会議――タイマー三銃士で「25分ガチ集中→5分ヤスリがけストレッチ」残業ゼロになった件 ✔︎ お悩み … リモート勤務中にゲート処理を始め、気づけば上司が Zoom で「…生きてる？」と呼びかける地獄。✔︎ 処方箋 … ポモドーロ＋物理タイマー…

これが私の「座りっぱなしでもグッバイ肩こり＆むくみ」計画だ！ こんにちは、福岡在住の「なんちゃって健康主婦ブロガー」です。リモート勤務を始めて早数年。自分の腹周りに関しては、もっとスリムだったはずが、まるで発酵が進んだパン生地状態になってし…

「私のイライラをそっと手放す！“食べない”より“ゆるっとリラックス”でストレス太りと決別計画」 目次 ストレス太りは私の永遠のライバル？！ お腹より先に脳をほぐす！心理学的アプローチのススメ 今日からできる！ゆるっとリラックス習慣TOP3 私的おすすめ…

「40代、食べる幸せは捨てられないけど美容も捨てたくない！スマート家電で時短＆美容ケアを一挙両得する方法」 こんにちは、福岡在住の“リモートワークで腹まわりがじわっと危険域”主婦ブロガーの私です。結婚して早うん年、子どもはいないけれども、私の「…

【リモートワーカー必読】デスクを変えれば人生も変わる！？腰痛とおさらばの在宅ワーク快適化計画 最近、体重計が私を数値で殴ってくるんですよ。いや、私のカラダが原因なんですけど。「リモートワークって素晴らしい！……あれ？なんか腰痛い」そんなあなた…

お題「もし１日だけ動物になれるとしたら、何になりますか？」 【1日限定で猫化したい！】主婦が妄想する「ニャンて最高な自由ライフ」の理由 ▼見出し一覧 突然の問い：「もし1日だけ動物になれるなら？」 私が“猫”になりたい5つの明確な理由 猫ライフの楽し…

お題「高校生に戻ったらしたいこと」 もし高校生に戻れるなら！ 制服から始まる妄想ダイエット大作戦 （働く主婦が全力で語る、華のJK時代への未練と希望） 見出し一覧 高校に戻ったら一番やりたいこと TOP3 あのころ気づかなかった“若さ”の神々しさ 過去に…

ランキング参加中美容生活グループ 本気出さない美容への逆襲！ ズボラな私が選ぶ最強美容家電TOP5～飲んでもサボってもキレイを諦めない編～ こんにちは、福岡在住のなんちゃって主婦ブロガー、わたしです。結婚して子どもはいない共働き、しかも絶賛リモー…

お題「思い切ってやめてみた事」 ＜見出し一覧＞ そもそも何をやめたのか？ やめた理由が私の場合かなり必死 実践してみて見えたメリット・デメリット 浮いた時間で何してる？実はこんな趣味も… おすすめできる人・できない人 まとめ：やめたらラクになりま…

こんにちは、福岡在住のリモート太り主婦系ブロガー、さくらです。「リモートワークで気づけば体重計が笑ってる」なんて方、他にないですか？私はもう限界を超えたので、開き直ってストレスをゲームで解消しています。日々の業務が終わる度に、椅子の上で荒…

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こんにちは！ 40代主婦のサクラです。子どもが小さい頃は離乳食の食器、マグやボトルなど、とにかく洗い物が多くて毎日大変でした。さらに、仕事と家事・育児を両立するとなると、夕食後のシンクに山積みになったお皿を見るだけでため息が出る……そんな時期も…